現実とは？世界とは？

中島正明（マサ）先生の、

瞑想指導者養成講座にアシスタントとして

参加させていただきました。


マサ先生のお話は、何度聞いても心が動く。

自分が受講していたときと同じ内容でも、

私自身が、半年前とは変化しているし、

マサ先生もどんどん進化しているから、

情報が新しい。

今、受け取っていること、

それによって感じていることが、

今の自分に必要なメッセージ。


覚書として、昨日、受け取ったメッセージを

書いておこうと思います。


今、自分がしたいこと、

あるいはやめたいことを

実現しようとしないときは、

過去からの情報を持ってきて、

それのせいにして、正当化したいだけ。
勝手に自分の心が結びつけて因果関係をつくりあげている。

自分の心がこの目の前の現実（＝世界）をつくっている。
今、目の前に見えていることも、
自分の中で未来をイメージしていることも、
過去にとらわれていることも、
すべて、現実。

自分の夢も、他人の夢も、
どんな夢に対しても、Yes！という。

自分のGoal（夢）と恋をする❤
その夢は、風景としてイメージをする。
その風景で、どんな人が喜んでいる？
すべては人のため＝自分のため
Goal をイメージして（内容は何でもいい）、
小さな行動をおこす。
そうすれば、どんどん現実が変わっていき、
自分の真の目的に近づいていく。

人は、しあわせになるのに、理由は要らない。だれもが、しあわせを感じられる。

わたしは、まだまだ
こうすべき、こうあるべきを持っているし、
過去にとらわれているときもあるけれど、

自分を含め、この広い宇宙に
たった1人しかいない「自分」という存在を、
心から楽しみ、その人らしいしあわせを
感じられたら世界は平和になる

と信じているし、
そうとしかいえない(*^^*)ので、
そのために、この身体、いのちを
使っていきます。



Life is beautiful

こころとからだを調えて、個人や組織が本来持っている可能性を最大限に発揮し合うことで、よりしあわせに生きる人が増えることを願っている、cocokara_labo のブログです。