新しい目を持つこと

ヨガでは

人は過去の記憶に支配されていて、
その縛りを解くことにより、
本来は自由であった自分に気づく

という考えかたがあります。



過去の記憶からの
こうあるべきという考えや、
これが私らしさという思い込み

を解き放ち、
まだ会ったことのない自分の内面への
旅を楽しむこともできます。


新しい体験をすることもいろんな
発見があるけれど、
フランスの作家、マルセル・プルーストの
この言葉も好き。

真の発見の旅とは、
新しい景色を探すことではない。
新しい目で見ることなのだ
The real voyage of discovery consists not in seeking new landscapes, but in having new eyes.

ヨガや瞑想を続けていると、
新しい目を養っていける気がします。

Life is beautiful

こころとからだを調えて、個人や組織が本来持っている可能性を最大限に発揮し合うことで、よりしあわせに生きる人が増えることを願っている、cocokara_labo のブログです。